孟天禄因为四年前的一桩诬陷案，被迫中止学业，成了一名在家务农的农民。不过，他也因祸得福，获得了一卷上古练气士传承的夺天诀……从此开启了不一样的人生，成了个会武..

天下英雄出我辈，一代网红一代嫩；内功轻功与壁咚，女侠独爱苗人风。