零六八 一心二用 - 清宫之娘娘吉祥 - 鱼儿浅浅
“是吗?五禽戏是什么?小皇嫂你会吗?会的话能不能教教我呢?因为现在我只是早上起来的时候,在阿哥所的附近跑动几圈,然后再来蹲蹲马步而已,其他的倒是没有具体的再做什么了。”十七爷听出了几分她引导自己的意思,不过并不觉得这有什么不好,也就告诉了年孟夏,自己这些年早上都必然会做的事情了。
“这五禽戏是神医华佗创建的,而五禽戏之所以被叫做五禽戏,是因为它包括虎戏、鹿戏、猿戏、鸟戏和熊戏,据说是根据这五种戏是练习者通过模仿五种生物的动作来完成对五脏的调节,所以对于不会武艺的人来说,这五禽戏的练习是很管用的。”年孟夏简单的说明了一下自己对于五禽戏的了解,以及练习五禽戏的好处了。
“是这样吗?那么不知道小皇嫂你是否知道这五禽戏是怎么练习的呢?如果知道的话,不知道可否教教我啊!”十七爷也听得很认真,现对这‘五禽戏’也起了几分兴趣,因此就这样问道。
“恩,很遗憾的说,我并不会这五禽戏,不过我想宫里的书房对于这神医华佗一定是有所记载的,所以他所创建的五禽戏,也一定是有在书里记载的。十七爷你如果有时间的话,就去书房里找找,到时候就能够根据书上的记载来练习了。”年孟夏笑着拒绝了他的请求,不过随即就对他这样提议道。